top of page

Kviečiu patirti ne tik mišką,

bet ir atrasti savo SIELOS GIRIĄ.

”Koriai” komandos formavimo ir stiprinimo sesijos mažoms ir didelėms komandoms.

Ši praktika suteiks unikalų ir neįkainojamą patyrimą miško aplinkoje, kuris turės ilgalaikį poveikį komandos bendravimui ir darbo efektyvumui. Tai taip pat galimybė su savo komanda patirti kažką unikalaus ir visiškai kitokio įmonių renginių metu.

     ”Koriai” praktika - patirtis:

  • skatina komandinį darnumą, 

  • sukuria tikrą ryšį tarp komandos narių,

  • palieka atpalaiduojantį ir gaivinantį poveikį, 

  • gerina kūrybiškumą ir produktyvumą.

Keliones po mišką, parką, kitą gamtos kampelį ar „Sielos girią“ vedu aš, Ieva Pukelienė, sertifikuota japoniškos „miško maudynių“ („Shinrin-yoku“) technikos ekspertė.

KORIAI

patyriminė praktika

5-10 asmenims

Koriai - patyriminė praktika kolegoms, mažiems ir dideliems kolektyvams.

Ši paslauga sukurta tam, kad padėtų atkurti vidinį ramybės jausmą, sustiprintų bendrą matymą ir tolimesnę kelionę kartu.

Susitikimas gali trukti nuo 1 iki 3 valandų, Vilniuje. 

”Koriai” praktikos kaina 350 Eur (5-10 dalyvių).

Jei praktikoje nori dalyvauti daugiau nei 10 asmenų, susisiekite dėl individualaus pasiūlymo. 

Arba pasiteiraukite apie dovanų kuponą

šiam susitikimui:   

pexels-archana-gs-4111270_edited_edited_edited.jpg
NAUDA
JUMS
Praktikų fizinė nauda.
DOVANOS FIZINEI SVEIKATAI
  • Sumažintas streso hormono kortizolio kiekis;

  • Sumažintas kraujo spaudimas;

  • Sumažintas cukraus kiekis kraujyje;

  • Padidintas kraujo ląstelių atsparumas uždegimams ir net vėžiniams dariniams;

  • Sustiprintas bendras imunitetas;

  • Sustiprinta endokrininė, širdies ir kraujotakos, virškinimo sistema.

Praktikų emocinė nauda.
DOVANOS EMOCINEI SVEIKATAI
  • Išaugęs kūrybingumas bei gebėjimas rasti išeitis nestandartinėse situacijose;

  • Išaugęs gebėjimas sutelkti dėmesį;

  • Išaugusi empatija ir gebėjimas įsiklausyti į kitą;

  • Išaugęs sąmoningumas ir pasitikėjimas savimi;

  • Išaugusi miego kokybė;

  • Padidėjęs organizmo atsparumas depresijai, nerimui, pykčiui.

Sielos Giria - asmenybės įmiškinimo metodas
SIMBIOTINIS RYŠYS
  • Sustiprintas ryšys su gamta;
  • Kūrybiškai bei samaningai praleistas laikas miške;
  • Sutikti nauji bendraminčiai, draugai;
  • Ugdomas įprotis laiką leisti gamtoje;
  • Sustiprintas kolegų ryšys;
  • Patirti nauji įspūdžiai;
  • Rastas miško lobis.
JŪSŲ PATIRTYS

"Kuo kvepia miškas? O kaip kvepia kankorėžis? Ar žinai? Iki šios dienos ir aš nežinojau. Bet Ievos praktikos dėka šiandien sužinojau, kad pavyzdžiui visi kankorėžiai kvepia skirtingai! Pasijutau, kaip tam filmuke "La troškinys", kur maisto kritikas paragavęs troškinio nusikėlė į vaikystę. Taip ir aš šiandien uostydama kankorėžius keliavau laiku į skiringus vaikystės etapus: Kalėdos, vasara kaime, grybų rinkimas su mama.. Ir kiekvienas kvapas paliko mano veide šypseną. Ir tai tik vienas patyrimas, kurį išsinešu iš Miško maudynių. Ievos užduoti klausimai ir pratimai privertė visai kitaip patirti miško dvasią. Labai rekomenduoju Miško maudynes su Ieva visiems. Tai nuostabi pažintis ne tik su mišku, bet ir su pačiu savimi. O tų, kurie galvoja, kad miškas yra tiesiog miškas laukia neišdildomi įspūdžiai." Raimonda Kuiteklienė.

bottom of page