top of page

Kviečiu patirti ne tik mišką,

bet ir atrasti savo SIELOS GIRIĄ.

     „Dvikamienė pušis“ praktika - patirtis  yra skirta            siekiantiems:

​

  • ypatingo ryšio su gyvąja gamta, su savimi, 

  • pajusti ryšį tarpusavyje,

  • pabėgimo nuo kasdieninės rutinos,

  • įsitraukimo į miško gaivą, atpalaiduojančią ne tik galvas, bet ir širdis.

​

Keliones po mišką, parką, kitą gamtos kampelį ar „Sielos girią“ vedu aš, Ieva Pukelienė, sertifikuota japoniškos „miško maudynių“ („Shinrin-yoku“) technikos ekspertė.

​

DVIKAMIENĖ PUŠIS

patyriminė praktika

2 asmenims

Dvikamienė pušis - praktika dviems žmonėms.

Ši paslauga sukurta tam, kad padėtų atkurti vidinį ramybės jausmą, sustiprintų bendrą matymą ir tolimesnę kelionę kartu.

Susitikimas įprastai trunka 2-2,5 valandas, Vilniuje. 

„Dvikamienės pušies“ praktikos kaina 160 Eur.

Arba pasiteiraukite apie dovanų kuponą

šiam susitikimui:   

Įsigijus praktiką, būtina išankstinė registracija:

pexels-fabian-wiktor-3466355_edited_edited.png
NAUDA
JUMS
Praktikų fizinė nauda.
DOVANOS FIZINEI SVEIKATAI

  • Sumažintas streso hormono kortizolio kiekis;

  • Sumažintas kraujo spaudimas;

  • Sumažintas cukraus kiekis kraujyje;

  • Padidintas kraujo ląstelių atsparumas uždegimams ir net vėžiniams dariniams;

  • Sustiprintas bendras imunitetas;

  • Sustiprinta endokrininė, širdies ir kraujotakos, virškinimo sistema.

Praktikų emocinė nauda.
DOVANOS EMOCINEI SVEIKATAI

  • Išaugęs kūrybingumas bei gebėjimas rasti išeitis nestandartinėse situacijose;

  • Išaugęs gebėjimas sutelkti dėmesį;

  • Išaugusi empatija ir gebėjimas įsiklausyti į kitą;

  • Išaugęs sąmoningumas ir pasitikėjimas savimi;

  • Išaugusi miego kokybė;

  • Padidėjęs organizmo atsparumas depresijai, nerimui, pykčiui.

Sielos Giria - asmenybės įmiškinimo metodas
SIMBIOTINIS RYŠYS
  • Sustiprintas ryšys su gamta;
  • Kūrybiškai bei samaningai praleistas laikas miške;
  • Ugdomas įprotis laiką leisti gamtoje;
  • Sustiprintas tarpusavio ryšys;
  • Patirti nauji įspūdžiai;
  • Rastas miško lobis.
JŪSŲ PATIRTYS
"Miško maudynes su Ieva patyriau Kurtuvėnų regioninio parko miške Šiaulių r.. Diena buvo priplanuota daug veiklų ir teko labai greitai suktis. Jaučiau įtampą, nuovargį ir manęs laukė 18 val miško maudynės, o po to dar šokių repeticija. Pasidalinau su Ieva, kaip jaučiuosi ir kur turėsiu po to vykti. Ieva tik pasakė "Į šokius vyksi laiku ir rami". 2 val miške nebėgant ir nerenkant 10 tūks. žingsnių praėjo greitai. Lėtai, ramiai vyko vidiniai emocijų, jausmų pokyčiai. REKOMENDACIJA 100 % Nori į mišką - eik su Ieva! Nori nurimti - eik su Ieva! Nori suprasti, ką jauti - eik su Ieva į mišką!" Laima Kvedarienė
bottom of page