top of page

Kviečiu patirti ne tik mišką,

bet ir atrasti savo SIELOS GIRIĄ.

"Šeimos medis" praktika-susitikimas yra skirta      artimiesiems, draugams, kolegoms, bendražygiams    ar bičiuliams, norintiems:

 

  • atrasti mišką kartu, kokio dar nematė, 

  • pasidžiaugti bendryste,

  • atšvęsti įsimintinus įvykius miško apsuptyje,

  • palepinti save ir savo artimuosius neišdildomais įspūdžiais miške.

Keliones po mišką, parką, kitą gamtos kampelį ar „Sielos girią“ vedu aš, Ieva Pukelienė, sertifikuota japoniškos „miško maudynių“ („Shinrin-yoku“) technikos ekspertė.

ŠEIMOS
MEDIS

patyriminė praktika

3-5 asmenims

Šeimo medis - patyriminė praktika šeimai ir draugams.

Ši paslauga sukurta tam, kad padėtų mišką pamatyti su dar didesniu džiugesiu ir smalsumu nei visada. 

Susitikimas įprastai trunka 2-2,5 valandas, Vilniuje. 

”Šeimos medis” praktikos kaina 180 Eur.

Įsigijus praktiką, susisiekite dėl praktikos datos rezervavimo bei kitų detalių.

Arba pasiteiraukite apie dovanų kuponą

šiam susitikimui:   

Praktika _Šeimos medis__edited.png
NAUDA
JUMS
Praktikų fizinė nauda.
DOVANOS FIZINEI SVEIKATAI
  • Sumažintas streso hormono kortizolio kiekis;

  • Sumažintas kraujo spaudimas;

  • Sumažintas cukraus kiekis kraujyje;

  • Padidintas kraujo ląstelių atsparumas uždegimams ir net vėžiniams dariniams;

  • Sustiprintas bendras imunitetas;

  • Sustiprinta endokrininė, širdies ir kraujotakos, virškinimo sistema.

Praktikų emocinė nauda.
DOVANOS EMOCINEI SVEIKATAI
  • Išaugęs kūrybingumas bei gebėjimas rasti išeitis nestandartinėse situacijose;

  • Išaugęs gebėjimas sutelkti dėmesį;

  • Išaugusi empatija ir gebėjimas įsiklausyti į kitą;

  • Išaugęs sąmoningumas ir pasitikėjimas savimi;

  • Išaugusi miego kokybė;

  • Padidėjęs organizmo atsparumas depresijai, nerimui, pykčiui.

Sielos Giria - asmenybės įmiškinimo metodas
SIMBIOTINIS RYŠYS
  • Sustiprintas ryšys su gamta;
  • Kūrybiškai bei samaningai praleistas laikas miške;
  • Sutikti nauji bendraminčiai, draugai;
  • Ugdomas įprotis laiką leisti gamtoje;
  • Sustiprintas šeimos ryšys;
  • Patirti nauji įspūdžiai;
  • Rastas miško lobis.
JŪSŲ PATIRTYS

"Miško maudynės su Ieva yra pabudinantis ir kartu labai pailsinantis savęs ir aplinkos patyrimas.

Tai kartu ir iššūkis sau - pagaliau stabtelti ir priversti save gyventi, t.y. pabūti čia ir dabar, o ne lėkti savo gyvenimui pro šalį. Naudingas įgūdis, kurį verta parsinešti į kasdienybę.

Tikrai norisi prie jo grįžti, juolab žinant, kad nesudėtinga.

Man patiko, kad nėra jokių pseudo dvasingumo elementų. Žmogus, jo 5 pojūčiai, gamta.

Ir tiek. Girdėjau, didmiesčiuose yra praktikuojančių miško maudynes balkone su viena gėle, bet kur kas geriau nerti į nuostabų mišką Ievos kompanijoje!

Ji moka vesti - laiku įsitraukti ir pasitraukti, palikdama žmogui atrasti savo būdą maudytis miške." Gintarė Balašienė

bottom of page